充実な食生活

昨日からメンテナンス中でやっと今更新できましたヽ(´ー｀)ノ

昨日はいざゆけ八木裕だったんですが、その前に早起きして、久々のジムに行きましたぁヽ(´ー｀)ノ

ヨガとエアロビクスをしたよ☆

エアロビ楽しくて時間が経つのが早い！！

終わったら汗だくになるし(*^_^*)

そしてジムの後にランチしましたU^エ^U

いつものあの子と…☆

お肉も野菜も味噌汁もあるし、バランスがいいランチでしたよぉ！！

この写真がそれです

いつもお昼ごはんは安さに惹かれてマックとかおにぎりだけだったりするから昨日は豪華ランチだ(^(エ)^)

朝ごはんもしっかり食べたし、夜は焼き肉だったけど、マネージャーが目の前に座っていたので暴走はしませんでした(=゜ω゜)ノ

充実な食生活の１日でした(^-^)/~~

そして今日は＠テレわか！！

帰って来たら家の近くの川が見たこともないくらいに水が増えてました(゜o゜)/

そんなに雨降ってたんだね(>_<)